سرهنگ اسدی

علمی وادبی و هنری

سرهنگ اسدی

علمی وادبی و هنری

منی

آب منی که در زبان یونانی به آن اسپرما ودر لاتین (Semen) می‌گویند، از اسپرم و ترشحات مجاری اسپرم- ترشحات کیسه صفرا- ترشحات پروستات و همچنین ترشحات غددی که در کنار ریشه آلت مرد واقع شده‌اند، تشکیل شده‌است.

بخشی از این ترشحات مواد قندی هستند که برای تغذیه سلولهای اسپرم مورد استفاده قرار می‌گیرد. بوی خاصی که از آب منی متصاعد میشود از جملهٔ همین ترکیبات مختلف است.

تولید اسپرماتوزن (منی) توقفی ندارد. امّا در عضو کوچک بالای هر بیضه و مجاری اسپرم جمع میشود و ممکن است تا ماهها همانجا بمانند بدون آنکه قدرت باروری خود را از دست بدهند و فقط با انجام مقاربت، خود ارضائی و یا احتلام در خواب به بیرون از بدن منتقل می‌شوند.

سرعت حرکت اسپرم حدود ۳- ۴ میلیتر در ثانیه‌است و هنگام مقاربت حدود نیم الی یک ساعت طول میکشد تا خود را به کانالهای تخمک زن برساند و بعد از یک روز تا سه روز در همانجا از بین می‌روند و اگر تخمک زن موجود باشد یا اسپرم با تخمک مخلوط شده و پروسهٔ شکل گیری جنین شروع می‌شود.


همزمان با انقباض و انبساط کانالهای اسپرم که به آن اشاره شد. پروستات هم منقبض و منبسط شده و ترشحات شیری مانندی تولید کرده و به مایع منی می‌ریزد (مجرای منی از وسط پروستات می‌گذرد). ترشحات پروستات قلیائی است و عمل خنثی کردن محیط اسیدی واژن را به عهده دارند. (محیط اسیدی واژن باعث کشته شدن اسپرم‌ها و یا ایجاد اختلال در حرکت و شنا کردن آنان می‌شود).

از مقدار آب منی ای که از بدن خارج می‌شود حدود ۶۰ درصد شامل ترشحات کیسهٔ اسپرم، ۲۰ درصد شامل ترشحات پروستات و ۲۰ درصد بقیه شامل ترشحات دیگر و سلولهای اسپرم است. با این همه در هر میلی‌لیتر آب منی حدود ۱۲۰ میلیون سلول اسپرم وجود دارد.

خسوف

بر ساحل شکافته پهلو گرفته بود

ماهی که از ادامه شب رو گرفته بود

 

آرامشی عجیب در اندام سرو بود

گویا تنش به زخم تبر خو گرفته بود

 

دستی به دستگیره دروازه بهشت

دستی دگر بر آتش پهلو گرفته بود

 

برخاست تا رسد به بهاری که رفته بود

آهوی عشق بوی پرستو گرفته بود

 

آن شب چگونه مرگ به بانو جواز داد؟

او که همیشه اذن ز بانو گرفته بود

 

از کوچه های شهر صدایی نشد بلند

نعش مدینه در تب شب بو گرفته بود

 

پشت زمین شکست، خدا گریه اش گرفت

وقتی علی دو دست به زانو گرفته بود

چگونه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا بجنگیم!

چگونه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا بجنگیم!
به گفته پژوهشگران؛ عامل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا به سیستم ایمنی بدن حمله می‌کند و به این ترتیب برای برخورداری از دستگاه ایمنی قوی‌تر بویژه در فصل زمستان باید روزانه آنتی اکسیدان‌های حاوی ویتامین‌های آ، ث، ای و سلنیم مصرف شود.
به گفته پژوهشگران؛ عامل سرماخوردگی یا آنفلوآنزا به سیستم ایمنی بدن حمله می‌کند و به این ترتیب برای برخورداری از دستگاه ایمنی قوی‌تر بویژه در فصل زمستان باید روزانه آنتی اکسیدان‌های حاوی ویتامین‌های آ، ث، ای و سلنیم مصرف شود.
دکتر برادلی بونجیووانی متخصص طب سنتی از پورتلند اورگان ضمن اشاره به مطلب فوق خاطرنشان ساخته است که شکر تصفیه شده، سیگار، کافئین، کم خوابی، مشروبات الکلی و تنش، سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و به مخاطره می‌اندازد.
به این ترتیب اگر می‌خواهید عملکرد سیستم ایمنی خود را بهبود بخشید و بیمار نشوید به دو هدف باید دست یابید: اول این که با تغییر درست، شیوه زندگی خود از تمام بار قرار گرفته روی بدنتان بکاهید و دوم پیروی از یک رژیم غذایی سالم و متنوع و حاوی مواد غذایی کامل و تازه،‌ خواب کافی فراگیری کنترل موثر تنش و انجام دادن برخی حرکات ورزشی است که دستگاه گردش خون و غدد لنفاوی را تحریک می‌کند.
این پزشک متخصص توصیه می‌کند که علاوه بر مصرف آنتی اکسیدانهای حاوی ویتامین آ، ای و سلنیم، مصرف روزانه حدود ۱۰۰ تا ۳۰۰۰ میلی گرم ویتامین ث نیز برای تقویت سیستم ایمنی بدن بویژه در ماه‌های سرد سال مفید و کارآمد است.
وی هم چنین استفاده از تخم کتان یا روغن تخم کتان را نیز توصیه می‌کند که ابر غذایی غنی از اسیدهای چرب لازم است که به صورت ضد تورم طبیعی روی غشاهای حساس عمل می‌کند. تصور می‌شود تخم کتان در مقابله با بیماریهای قلبی، برخی از انواع سرطانها، دردهای قاعدگی، جوش صورت و افسردگی موثر عمل می‌کند.
از سوی دیگر؛ دکتر جو شوارتز مدیر دفتر شیمی و جامعه دانشگاهی مک گیل در مونترال،‌ برخی تصورات اشتباه در مورد سرماخوردگی و آنفلوآنزا را رد می‌کند.
به اعتقاد وی، این باور که هوای سرد سبب بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شود، افسانه است اما واقعیت این است که گرچه سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل زمستان شیوع بیشتری دارد اما این امر بیشتر ناشی از محبوس شدن در فضاهای بسته است. ویروس‌ها در هوای خشک،‌ گرم و محیط‌های بسته که هوا به خوبی در آن جریان ندارد، بیشتر پخش می‌شوند و احتمال تماس مستقیم با میکروبها بیشتر است. به علاوه سیستم‌های گرمایش مرکزی، مخاط را که دفاع طبیعی بدن در مقابل ویروسها است،‌خشک می‌کند.
باور افسانه‌ای دیگر درباره سرماخوردگی این است که بوسیدن سبب شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شود. اما واقعیت این است که سرایت سرماخوردگی از طریق تماس دست خیلی بیشتر از سرایت آن از طریق تماس دهانی است.
باور غلط دیگر این است که با داشتن علائم سرماخوردگی، ‌ورزش کردن خطرناک است اما واقعیت می‌گوید اگر تب نداشته باشید، تمرینهای سبک نظیر پیاده روی آرام، کمک می‌کند که پادتنهای موجود در بدن با ویروس مقابله کنند.
برخی نیز به اشتباه معتقدند که پای خیس، موی خیس و قرار گرفتن در معرض هوای سرد سبب بروز سرماخوردگی می‌شود. اما واقعیت این است که هر چند چاییدن در صورتی که احساس ضعف هم می‌کنید،‌ ممکن است مقاومت بدن شما را کم کند اما فقط در صورتی مبتلا به این بیماری می‌شوید که با ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا تماس پیدا کنید. در حقیقت اگر بیمار هستید کمی هوای تازه می‌تواند شما را سر حال بیاورد. باور اشتباه دیگری نیز این است که تب خفیف را باید با آسپرین یا استامینوفن درمان کرد.
تب خفیف روش بدن برای مقابله با ویروسها است. به علاوه تب خفیف به گردش پادتن‌ها در سراسر بدن کمک می‌کند.
دکتر کارولین دین، متخصص طب سنتی، ترکیبی از داروهای معمول و درمانهای جایگزین را برای درمان بیماران خود بکار می‌برد، به عقیده وی طب پیشگیری کننده افراد را برای مراقبت از خودشان تجهیز می‌کند. برخی از این درمانهای امتحان شده در این جا مطرح می‌شدند. سوب جوجه بخورید. طبق تحقیق دکتر دین، ‌خوردن سوپ گرم علاوه بر تسکین احتقان بینی و جلوگیری از کم آبی بدن، دوره سرماخوردگی را نیز کوتاه می‌کند. سعی کنید با نمک‌های فرنگی حمام کنید. سولفات منیزیم موجود در نمک‌های فرنگی باعث تعریق می‌شود و به تخلیه سموم مضر بدن کمک می‌کند.
از مصرف نان و محصولات لبنی پرهیز کنید. زیرا احتقان همراه با سرماخوردگی و آنفلوآنزا را تشدید می‌کند. بیماری که درمان شد و دوره آن به پایان رسید مصرف مجدد نان و لبنیات را می‌توانید آغاز کند.
دکتر کارولین دین،‌هم چنین استفاده از درمانهای گیاهی را هنگام کسالت توصیه می‌کند. اما تاکید دارد که چنانچه از داروهای رایج استفاده می‌کنید قبل از مصرف داروهای گیاهی با پزشک خود مشورت کنید.
از سوی دیگر دکتر جی هوکر، متخصص بیماریهای عفونی اطفال در کلینیک مایو در روچستر مینسوتا در خصوص سرماخوردگی کودکان خاطرنشان می‌کند که بهترین راه پیشگیری از آلوده شدن کودکان، ویروس‌ها، تشویق آنها به شستن دستهایشان است.
برخلاف باور عمومی، کودکان بیشتر از بزرگسالان در معرض سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیستند، اما بیشتر از افراد بزرگسال صورت و بینی خود و یکدیگر را لمس می‌کنند و در مورد بهداشت خود بی توجه‌تر هستند. بنابراین پزشکان توصیه می‌کنند کودکان خود را تشویق کنید که مرتب دستهای خود را بشویند بویژه قبل از غذا خوردن، بعد از بازگشت از مدرسه و قبل و بعد از بازی تا به این طریق از انتشار ویروسها جلوگیری شود.
لازم به تذکر است که دکتر هوکر برای کودکان هیچ گاه خود درمانی با داروهای بدون نسخه را توصیه نمی‌کند. برای مثال داروهای رفع احتقان چه بسا سبب اضطراب در کودک شود،‌جریان خون را محدود کند،‌ ضربان قلب را تحریک کند و همین طور آسپرین احتمال بروز سندرم Reye را در کودک افزایش می‌دهد.
این سندرم نوعی عفونت ویروسی خطرناک است که می‌تواند منجر به تورم کبد یا مغز شود. چنانچه نوزاد یا کودک دچار گرفتگی بینی شود، بهتر است ابتدا از درمان سنتی خانگی استفاده کنید. هوکر قطره بینی آب نمک را توصیه می‌کند که با نصف قاشق چایخوری نمک و یک چهارم لیتر آب تهیه می‌شود. این داروی رفع احتقان خانگی مطمئن‌تر، موثرتر و ارزان‌تر از داروهای بدون نسخه است. در پایان پزشکان چند اقدام هوشمندانه را برای مقابله با این بیماری ارائه می‌کنند.
بگذارید سرماخوردگی دوره خود را طی کند. مصرف داروهای بدون نسخه ممکن است در روند بهبودی طبیعی بدن اختلال ایجاد کند و حتی دستگاه ایمنی بدن را مختل سازد. از این گونه داروها کمتر استفاده کنید. هیچ گاه سرفه بهبود بخش را با داروهای بندآور سرفه درمان نکنید زیرا سرفه کردن روش بدن برای رهایی از تجمع خلط است.
وسایل خود نظیر تلفن و دستگاه‌های کنترل از راه دور را ضدعفونی کنید تا از آلوده کردن دیگران و آلوده کردن مجدد خود جلوگیری کنید.
ملحفه‌های تخت خوابها و حوله‌های حمام را مرتبا عوض کنید و در آشپزخانه و دستشویی‌های مشترک از حوله‌های یک بار مصرف استفاده کنید. در آغاز سرماخوردگی از قرص‌های کلیدی روی (zinc) استفاده کنید تا طول دوره و شدت بیماری کاهش پیدا کند.
در پایان نیز توصیه می‌شود که در فصل زمستان مرتب از دستگاه مرطوب کننده هوا استفاده کنید.